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    安得廣廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏。”自古以來(lái)，老百姓就企盼有一間呵護(hù)自己生命平安健康的住處。今天，我國(guó)逐漸走向小康生活，確未發(fā)現(xiàn)身邊的家居會(huì)影響環(huán)境……此次介紹有關(guān)家居與健康的知識(shí)，講解如何應(yīng)對(duì)那些有害健康的狀況，幫助大家建立一個(gè)健康居室、綠色住宅的新概念，對(duì)如何選擇、裝飾、布置住宅大有益處。希望大家擁有人生最寶貴的財(cái)富——健康。

一、住宅
    林語(yǔ)堂先生說(shuō)過(guò)：“中國(guó)建筑的基本精神是和平與知足，其最好的體現(xiàn)是私人的住宅和庭院建筑。這種精神不像哥特式建筑的尖頂那樣直指蒼天，而是環(huán)抱大地，自得其樂(lè)，暗示著精神的安詳和寧?kù)o。” 這種精神上的安詳和寧?kù)o指導(dǎo)著中國(guó)傳統(tǒng)的住宅。住宅的本意是靜默養(yǎng)氣，安身立命，意思是指生活和精神有所依托。我們選擇住宅，代表了選擇了自己的生活方式。
“健康住宅”就是指“能使居住者在身體上、精神上、社會(huì)上完全處于良好的狀態(tài)住宅。”具體來(lái)說(shuō)，健康住宅最低有以下15項(xiàng)求：   
    1. 會(huì)引起過(guò)敏癥的化學(xué)物質(zhì)的濃度很低。
    2. 為滿(mǎn)足第一點(diǎn)的要求，盡可能不使用易散化學(xué)物質(zhì)的膠合板、墻體裝修材料等。
    3. 設(shè)有換氣性能良好的換氣設(shè)備，能將室內(nèi)污染物質(zhì)排至室外。特別是對(duì)高氣密性、高隔熱性來(lái)說(shuō)，必須采用具有風(fēng)管的中央換氣系統(tǒng)，進(jìn)行定時(shí)換氣。
    4. 在廚房灶具或吸煙外，要設(shè)局部排氣設(shè)備。
    5. 起居室、臥室、廚房、廁所、走廊、浴室等要全年保持在17°C-27°C之間。
    6. 室內(nèi)的濕度全年保持在40%-70%之間。
    7. 二氧化碳要低于1000PPM。
    8. 懸浮粉塵濃度要低于0.15mg/m2。
    9. 噪聲要小于50分貝（A）。
    10.一天的日照確保在3小時(shí)以上。
    11.設(shè)有足夠亮度的照明設(shè)備。
    12.住宅具有足夠的抗自然災(zāi)害的能力。
    13.具有足夠的人均建筑面積，并確保私密性。
    14.住宅要便于護(hù)理老齡者和殘疾人。
    15.因建筑材料中含有害揮發(fā)性有機(jī)物質(zhì)，所以住宅竣工后要隔一段時(shí)間才能入住。在此期間，要進(jìn)行換氣。
二、住宅裝飾裝修
    室內(nèi)污染：每年“殺死”11萬(wàn)人
    哈爾濱市劉先生的妻子做了人工流產(chǎn)，打出來(lái)的胎兒竟然是黑色。醫(yī)生猜測(cè)與結(jié)婚前的新房裝修有關(guān)。經(jīng)過(guò)檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)其室內(nèi)空氣中苯系物超標(biāo)20倍。我們不得不面對(duì)這樣一個(gè)事實(shí)：全國(guó)每年由室內(nèi)空氣污染引起的死亡人數(shù)已達(dá)11.1萬(wàn)人，每天大約是304人。
    家里檢測(cè)出的污染物不少！萬(wàn)人大調(diào)查后，許多人心理負(fù)擔(dān)明顯加重，一些人患上了抑郁癥，一些人疑神疑鬼，不愿在房子里多呆。他們有一個(gè)共同的敵人——室內(nèi)污染
    “裝修時(shí)要注意健康、科學(xué)、適度、實(shí)用，注意了就不會(huì)有太大的問(wèn)題。然而，對(duì)于那些沒(méi)有這種科學(xué)觀(guān)念的消費(fèi)者，裝修有可能成為一場(chǎng)災(zāi)難。
三、健康才是時(shí)尚
    現(xiàn)代的問(wèn)題，就要用現(xiàn)代的新思維、新方法去解決。其中的根本在于樹(shù)立科學(xué)的消費(fèi)觀(guān)和生活方式。
    在室內(nèi)設(shè)計(jì)中，要提倡盡量減少能源、資源的消耗，按綠色建材的概念去裝修室內(nèi)，改變?nèi)藗儸F(xiàn)有的、世俗的審美判斷標(biāo)準(zhǔn)，提倡不搞過(guò)度裝飾，不搞病態(tài)空間，減少視覺(jué)污染。在室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)方面，要盡量多地利用自然元素和天然材質(zhì)，創(chuàng)造自然、質(zhì)樸的生活和工作環(huán)境。
    能否正確回答這些問(wèn)題，體現(xiàn)了一個(gè)人在日常生活中是否有主動(dòng)的防范意識(shí)。此外，增加戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，加強(qiáng)體育鍛煉，搞好個(gè)人衛(wèi)生等等，都是我們保衛(wèi)健康需要采取的手段。